5/22第1回レポート

5/22に第1回目の「チームおおきな木」が行われました。ご来場ありがとうございました。テーマは「自宅でできる体幹ケア」 そして以下がそのレポートです。4時間行われたエクササイズをまとめました。 (第1回おおきな木に参加された皆様は、復習用に使ってみましょう。) (1)PNFについて (Proprioceptive neuromuscular facilitation。「固有受容性神経筋促通法」の略 … 続きを読む 5/22第1回レポート